Beratung / Coaching / Therapie für Einzelne

In der psychotherapeutischen und lösungsorientierten Kurzzeittherapie unterstütze ich Sie in schwierigen Lebenssituationen, sich selbst und das problematische Erleben zu verstehen und dabei innere Spannungen abzubauen, Konflikte aufzulösen und neue positive Verhaltensmuster einzuüben mit der Chance, eine authentische und zufriedenstellende Weiterentwicklung zu erleben.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die

  • Hilfe bei der Bewältigung einer Lebenskrise benötigen,
  • häufige Konflikte mit Freunden oder Kollegen erleben,
  • an einem Wendepunkt stehen und sich neu orientieren wollen,
  • Hilfe bei der Bewältigung von Schicksalsschlägen benötigen,
  • altersbedingt nach neuen Wegen suchen,
  • bei Belastung, Ängsten und Depressionen nach neuen Wegen suchen,
  • Hilfe bei der Bewältigung von immer wiederkehrenden Konflikten am Arbeitsplatz benötigen,
  • bei psychosomatischen Krankheiten nach Entlastung suchen,
  • sich unsicher bei Erziehungsfragen fühlen,
  • private Beziehungsprobleme lösen möchten,
  • eine Verbesserung im privaten und beruflichen Alltag anstreben.

Um nicht anwesende Familienmitglieder oder Bezugspersonen ersetzen zu können, biete ich verschiedene Techniken an:

Zum Beispiel verwende ich zirkuläre Fragen, um die Sichtweisen der anderen Familienmitglieder deutlich zu machen. Oder ich stelle statt der anderen Personen Figuren auf. Als Klient können Sie dann zwischen Ihrer eigenen Position und den Positionen der anderen Bezugspersonen wechseln und so auch deren Perspektive einnehmen.